今日份戶(hù)外運(yùn)動(dòng)達(dá)成??！

最近發(fā)覺(jué)自己越來(lái)越離不開(kāi)手機(jī)，各種信息和娛樂(lè)充斥生活，不僅視力下降，整個(gè)人狀態(tài)也不太好。痛定思痛，決定強(qiáng)迫自己走出舒適區(qū)，投入到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)和各種極限體驗(yàn)中去 。

現(xiàn)在每次運(yùn)動(dòng)完，都覺(jué)得身心得到了極大的放松。放下手機(jī)去運(yùn)動(dòng)，就像打開(kāi)了一扇通往全新生活的門(mén)。不再被虛擬世界牽著走，而是實(shí)實(shí)在在地感受生活、享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè) 。

今天體驗(yàn)的就是從來(lái)沒(méi)嘗試過(guò)的Hyrox!

運(yùn)動(dòng)完騎車(chē)